Workshop pro ženy, které chtějí mít zdravou dělohu a oblast pánve. Protanči se ke zdraví. Zaměření tohoto workshopu je na zdravou oblast pánve a dělohy. Součástí celodenního workshopu je edukativní část, ve které se budeme bavit nejen o anatomii, ale hlavně o funkci lůna a psychosomatice ženských orgánů. Také se zaměříme na prožitek a […]
Tancem ke zdraví. Loona dance je taneční meditace, ve které žena protančí všemi 4 fáze cyklu: panna, matka, čarodějka a vědma. Lze ho také nazvat tancem dělohy (lůna) – pánevní oblasti. Během tančení je kladen velký důraz koncentrace na svou pánev a na přítomnost. Loona dance jsou jednoduché opakované pohyby pánví či jiné mono pohyby, […]
Chceš zlepšit gynekologické, menstruační potíže, sexuální problémy či potíže v bederní oblasti a kyčlí nebo chceš otěhotnět přirozenou cestou? 4 denní sebezkušenostní pobyt Ti pomůže na cestě ke zdraví skrze kakaovou ceremonii na otevření srdce, Loona dance, rituály, vizualizace, meditace, tvořivé malování, sdílení atd. Tanec Loona dance je založnený na jednoduchých pohybech, takže ho zvládne každá […]
10 DENNÍ KURZ MENTÁLNÍ GYMNASTIKY: 10 dní/1h denně online přes ZOOM Několik jednoduchých a praktických cvičení na práci s vědomou myslí UČÍME SE PRAXÍ Pro koho je Mentální skok: Moje kurzy jsou PRO ŽENY. Zaměřuji se hlavně na spojitost jednotlivých cvičení v souvislosti s pánevním dnem a ženstvím. pro začátečníky se seberozvojem pro pokročilé: […]
Nejdříve je důležité najít důvod, proč se endometrióza vrátila konkrétně k Tobě. Důvodů může být hned několik. Zapomínáme Mám jednu kamarádku, která se vyléčila z rakoviny. Dva roky po vyléčení řešila nějakou složitou životní situaci a já jsem se jí zeptala: „A co by se muselo stát, abys to změnila a dovolila si to?“ Ona […]
Rituál potní chýše s kanadským indiánem Na začátek bych ráda řekla, že sdílím jen svou zkušenost. Zmiňuji to z toho důvodu, že se lidé někdy pouští do spousty věcí ze zvědavosti a pak jim to může víc ublížit než pomoct. V současné době se otevírá pole pro různé alternativní metody, a to je úžasné. Pokud […]
Proč se mi vrátila Endometrióza aneb Syndrom vyhoření a paní „Musilová“ Vzhledem k tomu, že mi trvalo delší dobu vše pochopit a dát si vše do souvislostí, tak to sepisuji a dávám ven až teď. Proto chci svoje zkušenosti a rady předávat dál, a pomoci tak dalším ženám. Teď po dvou letech vidím ty obrovské […]
V zahraničí je březen věnovaný osvětě o endometrióze a je skvělé, že se to už začíná propagovat i v České republice. Minulý rok jsem nachystala mnoho příspěvků a také mnoho livestreamů na svém Instagramu. V letošním roce budu celou osvětu pojímat trochu jinak: Už mě nebaví, že je kolem tématu endometriózy pořád tolik negace. Rozhodla jsem se to […]
Čím víc mě endometrióza vede k sobě samé, tím víc poznávám, co všechno mě přichází naučit. Endometrióza je často spojována s ženskostí, ale mě vedla trošku jinou cestou… První a velmi důležité sdělení bylo, že si mám vyřešit svůj vztah k mužům a problém s přijetím mužů ve svém životě. Další a velmi zásadní sdělení bylo, abych si porovnala […]
Kdo je Kateřina Hrňová? Jsem žena, která postupem času nachází svoji cestu. Na nějakou dobu se odpojila od sebe samé, a právě endometrióza jí to přišla vše připomenout a za to jsem ji skutečně vděčná. Vystudovala jsem práva, ale postupem času jsem začala zjišťovat, že mi tu něco chybí. Něco jako empatie a ženskost, která […]